PAUSAS ACTIVAS EN PAREJA - UNA VISIóN GENERAL

Balanceos de Piernas: Sostente en una superficie estable y balancea una pierna alrededor de Delante y hacia antes. Repite 10 veces y cambia de pierna.Las pausas activas laborales son una aparejo valiosa para mejorar la Salubridad física y mental de los colaboradores, previniendo riesgos laborales y fomentando un ambiente de trabajo más positivo y